נעים להכיר, אני לילך.

יועצת שינה מוסמכת לגיל הרך, ומלווה משפחות עם תינוקות וילדים בגילאי 5 חודשים עד 5 שנים בתהליכי שינה מותאמים אישית.

אני מאמינה ששינה טובה היא לא מותרות – היא צורך בסיסי של כל ילד וכל הורה. לכן המטרה שלי היא לעזור לכם להגיע ללילות רגועים יותר, בדרך עדינה, קשובה ומכבדת, בלי שיטות קיצוניות ובלי להשאיר את הילד להתמודד לבד.

אם אתם מתמודדים עם יקיצות מרובות בלילה, קושי בהירדמות, תלות בהרדמה או אתגרי שינה אחרים – אני כאן כדי ללוות אתכם צעד אחר צעד. כל תהליך מתחיל בשיחת היכרות, ממשיך באבחון מעמיק של הרגלי השינה ובבניית תוכנית אישית המותאמת לילד ולמשפחה, וכולל ליווי צמוד לאורך הדרך.

בנוסף לליווי האישי, באתר תוכלו למצוא מדריכי שינה לפי גיל, יומן שינה מקצועי להורדה ופורטל אישי למשפחות המשתתפות בתהליך הליווי.

אני מאמינה שברוב הבתים אפשר להגיע לשיפור משמעותי בשינה, ושכל משפחה ראויה לשינה טובה, לביטחון ולשקט שמגיעים איתה.